健康レム睡眠ノンレム睡眠の割合とスッキリ目覚める睡眠時間の関係とは！？
たくさん寝たのに寝起きが悪い… 少ししか寝られなかったのに目覚めはパッチリ… そんなことはありませんか？ 自分にとって最適な睡眠時間はいったいどれくらいなのか、気になりますよね。 その日の疲労度によっても違ってくるような気がします。 そんな...
健康
食べ物スイカレシピの1位はこれで決まり！？人気のスイカアレンジレシピ！
夏になると食べたくなるものといえば「スイカ」ですよね。 大勢の人がいるなら1玉買っても大丈夫ですが、1人～2人などだと持て余してしまうこともあるのではないでしょうか。 そんなときに役立つ、スイカのアレンジレシピをご紹介します。 スイカレシピ...
雑学・雑記クワガタとカブトムシの違い！昆虫博士が徹底解説！？夏の昆虫大図鑑
男の子が大好きな生き物といえば、カブトムシやクワガタムシがあがることが多いですね。 かくいう私も、子ども心にあの立派な角にあこがれていました。 捕まえたいばかりに田舎の雑木林に行ったり、飼うために虫かごを買ったり、百貨店で売っているのを購入...
雑学・雑記クラゲの種類でかわいいのは？えっコレかわいい！！あなたの好みは？
浜辺や波打ち際を歩いている時、何かビニールのようなものが見えたので近寄ってみたら… ビニールじゃなくてゼリーみたいにブヨブヨしてる…あっこれクラゲだ…よし…棒でつついてみよ…… という思い出はありませんか？ クラゲってなんだか、波打ち際で、...
渡し方お盆の時に渡すお布施の相場は？金額や渡し方マナーを徹底解説
お盆となるとお布施のお金や、マナーについて悩みますね。 初めて迎えるお盆だとなおさらです。 今回は、ほかの人にはなかなか聞きづらく、悩みがちなお盆のお金の相場やマナー、お金の包み方などについて紹介します。 お盆にお坊さんへのお布施相場は？ ...
健康キムチ豆腐ダイエットの方法が知りたい！今すぐ痩せたい女子必見！
ダイエットを始めたいけれど、良い方法が見つからないというみなさん。 「キムチ豆腐ダイエット」というダイエット方法をご存じですか？ 「キムチ豆腐ダイエット」は簡単に始められて調理などの手間も要らず、美容にも良いと言われている今話題のダイエット...
健康エアコンのおやすみモードとは？（スリープモード・快眠モード）電気代を節電できる？風ないスとの違いやおやすみモードのおすすめの使い方を解説！
夏の暑さも厳しくなり夜も寝苦しくなってきましたね。 エアコンなしではなかなか寝付けないですが「おやすみモード」をうまく活用出来ていますか？ 「おやすみモードがあるのは知っているけど実際どんな機能かよくわからない・・・」 というあなたの為にこ...
スマホLINE ID検索、知らない人から友だち追加やトークはなぜくるの？
メールや電話が主な連絡手段だった数年前に比べ、最近はほとんどの方が連絡手段としてLINEを使っています。 トークが相手ごとに表示され、チャット形式のように見やすく、使いやすい便利なツールです。 また、自身の連絡先に登録されている電話番号と同...
雑学・雑記褒め言葉のさしすせそ！部下を褒める言葉で仕事をスムーズに！
新年度がスタートし、新入社員はもちろん、ついに部下ができた“新人”上司も、慣れるまではドキドキですよね。 でも、部下ができて誇らしい反面「どうやって部下を扱えばいいのか？」という不安も…。 迂闊な声掛けはパワハラと受け取られてしまう時代、ど...