健康

寒～い冬を乗り越えるため、エアコンに頼りっぱなしになると、今度は「乾燥」が心配になってきます。 エアコンをつけていると、どうしても室内が乾燥し、カサカサ肌の原因になったり喉がイガイガしたりと、身体にさまざまな悪影響を及ぼします。 ...

空気が乾燥する季節って何かとやっかいですよね。 肌荒れの原因にもなりますし、乾燥することでインフルエンザや風邪の心配も出てきます。 加湿器があればよいのですが、予算の問題もありますし、すべての部屋に加湿器を置くわけにもいきません...

寒い時期や暑い時期はエアコンに頼りきりになるため、必然的に部屋を閉め切ってしまいがち。 「このままでいいのかな？換気したほうがいいかのな？」と考えることはありませんか？ でも、ドアや窓を開けて、冬の寒い空気や夏の暑い空気...

猛暑となると、外に出ただけで汗だくになってしまうので非常に困ると思います。 そこで制汗スプレーも必須アイテムですが、汗のベタベタしたのを拭き取るには、やはり汗拭きシートが一番最適です。 特に女性にとって汗拭きシートはとて...

海やプール、バーベキューなどなど… 夏はアウトドアスポーツやレジャーがめじろ押しですよね。 降り注ぐ太陽の下、一日中遊ぶのって最高です！ だけど、炎天下のレジャーは翌日以降にとんでもないオマケがついてきちゃいますよね… ...

妊娠すると急激な体調の変化が出てきてしまい、毎日の体調維持は難しいですよね。 頭では動こうと分かっていても、なかなか思うようには行きません。 そのような状況で、栄養バランスが整った食事を毎回食べるのは簡単な事ではありませ...

体温を測る際、みなさんはどんな風に測っていますか？ なんとなく脇に挟んでそのまま測り終わるまで待っている、という人は結構多いんじゃないでしょうか。 もしかしたらその測り方、正しく体温が測れていないかもしれません…！ ...

昔から日本人の生活と密着してきた正座ですが、「正座をすると足が太くなる」という話を聞いたことはありませんか？ 実はそれ、あながち嘘ではないんです。 どうして正座をすると足が太くなってしまうのか、また、正座をしても足が太くならない...

夏になると頭を悩ませる「蚊」。 刺されると痒い… 夜も気になって眠れない… 今回は、蚊に対する悩みを解決してくれる専用グッズや、家に蚊を入れさせないマル秘ワザをご紹介します。 蚊を家に入れない！玄...